中国四大避暑胜地(国内最适合避暑的地方)

国内最适合避暑的地方：长白山、五台山、鸡公山、莫干山、庐山、北戴河、神农架、九寨沟、青海湖、呼伦贝尔草原，这些地方都是避暑胜地，值得尝试。

国内最适合避暑的地方

1、长白山

长白山位于中朝边境，主峰白头山多白色浮石与积雪，故称“长白山”。长白山是拥有“神山、圣水、奇林、仙果”的旅游胜地，有着“千年积雪万年松，直上人间第一峰”之美誉。长白山是中国东北的第一高峰，有“关东第一山”、“东北避暑胜地”之称，每年6-9月份平均气温不超过10℃，是长白山旅游度假最舒适的季节，鸢尾花海盛开，植被葱郁，满眼绿色，还可领略美人松的飘逸，地下长林的浩荡，小天池的宁静，绿渊潭的幽兰。“长白飞琼瀑，神兽弋天池。”天池缺口处溢出的池水形成长白山飞瀑，夏天站在瀑布下感受如仙气般的水雾，神清气爽，好不惬意。

2、五台山

五台山位于山西省五台县东北部，山上五峰耸立，峰顶平坦如台，因由五峰环抱而成，故称“五台山”。五台山是中国唯一青庙和黄庙交相辉映的佛教道场，为中国四大佛教名山之首，称为“金五台”，最高点北台叶斗峰海拔3061.1米，被称为“华北屋脊”。五台山中气候寒冷，全年平均气温零下4℃，1月份最冷，平均气温零下18.8℃。7至8月最热，平均气温9℃左右。因盛夏天气凉爽，故又称“清凉山”。五台山是集自然风光、历史文物为一体的旅游风景区，景区内山峦连绵，沟壑纵横，绿树成荫，构成了比市区低的凉爽天气，成为一处不可多得的避暑胜地。

3、鸡公山

鸡公山位于河南省信阳市境内，“青分豫楚、襟扼三江”，其主峰状似雄鸡报晓，故名“鸡公山”。鸡公山是中国历史上第一个公共租界，山上有清末民初不同国别和风格的建筑群，故有“万国建筑博物馆”之美称。鸡公山上有“佛光、云海、雾凇、雨淞、霞光、异国花草、奇峰怪石、瀑布流泉”八大自然景观，山体两侧峡谷深平，似两条走廊,易于通风，故有“无日不风”之说，加上雨量充沛，气候湿润，更起到了降温解暑作用，故以避暑胜地著称于世，是中国四大避暑胜地之一。三伏盛夏，午前如春，午后如秋，夜如初冬，“三伏炎蒸人欲死，清凉到此顿疑仙”。

4、莫干山

莫干山为天目山余脉，位于浙江省湖州市德清县境内，因春秋末年吴王阖闾派干将、莫邪在此铸成举世无双的雌雄双剑而得名。莫干山以绿荫如海的修竹、清澈不竭的山泉、星罗棋布的别墅、四季各异的迷人风光称秀江南，有“江南第一山”之美誉。莫干山是中国四大避暑胜地之一，有“清凉世界”之称，7、8两月平均温度仅为24℃，早晚尤其凉爽，“晨起如春，夜眠如秋”，“白天不用扇子，晚上不离被子”，颇有“六月如霜天”之感。夏日漫步山间竹径，竹海婆娑，凉风徐徐，流泉淙淙，氤氲雾气，缭绕衣裙。仰观悬崖飞瀑，细雨扑面，顿觉暑气尽消，精神倍增。

5、庐山

庐山又名“匡山”、“匡庐”，位于江西省九江的庐山市，传说殷周时期，有匡氏兄弟七人结庐隐居于此，后成仙而去，其所居之庐幻化为山，故而得名。庐山以“雄、奇、险、秀”闻名于世，素有“匡庐奇秀甲天下”之美誉。庐山共有90多座山峰，主峰汉阳峰海拔1473.4米，群峰间散布着许多壑谷、岩洞、瀑布、溪涧，地形地貌复杂，多奇峰峻岭。悬崖峭壁，千姿百态，雄伟壮观；云雾缭绕，飞瀑流泉，气象万千。庐山是中国四大避暑胜地之一，夏季雨量充沛，空气湿度大，平均气温17-23℃，早晚常在15-20℃之间，凉爽如春。仰观三叠泉下瀑布飞泻，倍感惬意。

6、北戴河

北戴河古称“渝水”，地处河北省秦皇岛市东部沿海，拥有海洋、森林、湿地三大主要生态系统，景区内有联峰山、鸽子窝、中海滩三大风景群组，有“中国夏都”、“天然氧吧”、“观鸟的麦加”之誉。北戴河南临渤海，北靠联峰山，海岸线曲折漫长、沙软潮平、林木茂盛，春天风和日丽，冬无严寒，夏无酷暑，是中国重要的旅游度假、休闲疗养胜地，也是中国著名四大避暑胜地之一，盛夏平均气温约23℃，海水洁净，沙质细腻，清凉的海风沁人心脾。更让人垂涎的是北戴河的生猛海鲜，从必吃的北戴河皮皮虾，到螃蟹、牡蛎、面条鱼等，海鲜品种让人眼花缭乱。

7、神农架

神农架位于湖北省西北部，是以原始森林风光为背景，以反映原始悠古、猎奇探秘为主题，以神农氏传说和纯朴的山林文化为内涵，集“奇树、奇花、奇洞、奇峰”为一体的原始生态旅游区。景区内山川交错，峰岭连绵，林密谷深，森林覆盖率高达70%以上，拥有“中国天然氧吧”的称号。置身其中，树林的宁静、湖水的波澜、大山的神秘、动物的嬉戏，都会让人忘记喧嚣，恍若隔世。神农架因凉爽被称为“清凉王国”，夏天气候温凉，最热的7月平均气温18.8℃，山脚和山顶气候变化较大，登高眺远，四季之美，皆可网罗，是避暑、寻幽、猎奇探秘的最佳出行时间。

8、九寨沟

九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内，是一条纵深50余公里的山沟谷地，因沟内有树正、荷叶、则查洼等九个藏族村寨而得名。九寨沟是中国第一个国家重点自然风景保护区，沟中雪峰林立，林木茂密，晶莹的溪水穿行于森林和浅滩之间，加上藏家木楼、经幡和藏羌民族独特的传统习俗，被称为“美丽的童话世界”。九寨沟森林覆盖率超过80%，根本不用担心会被太阳晒到，夏季的平均气温为19-22℃，夜晚有时还要穿薄毛衣，实为夏天避暑胜地。九寨沟的湖水清澈如镜，五彩斑斓，一年四季，一日之中都变幻无穷，故有“九寨归来不看水”之说。

9、青海湖

青海湖古称“西海”，又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意，位于青藏高原东北部青海省境内，由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成，湖面东西长，南北短，略呈椭圆形，面积4000多平方公里，是中国最大的内陆湖和咸水湖，也是中国面积最大的湖泊。青海湖地处高原，海拔3000多米，夏天气候凉爽宜人，7、8月份平均气温15℃左右，此时是青海湖最美之时，四周群山环抱，白云缭绕；湖面碧波万顷，水天一色；环湖千亩油菜花竞相绽放，满目金黄；高山牧场绿草如茵，野花绽放，五彩缤纷，如锦似缎；数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。

10、呼伦贝尔草原

呼伦贝尔草原位于内蒙古自治区东北部，大兴安岭以西，因其境内有呼伦湖、贝尔湖而得名。呼伦贝尔草原是世界著名的天然牧场，为世界四大草原之一，在《中国国家地理》草原选美中，被评为“中国最美草原”。呼伦贝尔草原是众多古代游牧民族的发祥地，被史学界誉为“中国北方游牧民族摇篮”。呼伦贝尔草原四季分明，全年平均温度 0℃ 左右，夏季平均气温10-21℃，此时是草原最美的季节，莫日格勒河等三千多条河流与五百多个湖泊纵横交错，把草原分成一块块蓝绿色的棋盘，蓝色格子里是积水成洼的湖泊，绿色格子里有白色的羊群和蒙古包点缀其间。